Trampoline : Rebond (6 à 8 ans) / Explosion (9 ans et plus) / Salto (8 ans et plus) - Mixtes - Filles et Garçons
Initiation au trampoline avec des progressions de mouvements. Les athlètes s’exerceront sur le trampoline, le double-mini-trampoline (DMT) et suivront un entraînement pour l’atteinte de différents mouvements dans un environnement sécuritaire. Notre entraînement est basé sur notre programme d'évaluation de trampoline. L'athlète recevra un ruban lorsqu'il réussi un niveau. Les groupes sont mixtes. Notre équipe d'entraîneurs est certifié GO et par le Progamme national de certification des entraîneurs (P.N.C.E).
Rebond 6 à 8 ans (50 minutes)
Explosion 9 à 14 ans (50 minutes)
Salto (avancée) 8 ans et plus (80 minutes) - doit avoir passé son niveau 3 de trampoline ou par recommandation
Tumbling : Culbute (7 ans et plus) / Flic Flac (8 ans et plus) - Mixtes - Filles et Garçons
Initiation au tumbling avec des progressions de mouvements. Les athlètes s’exerceront sur le sol, le tumble trak, le trampoline et suivront un entraînement pour l’atteinte de différents mouvements dans un environnement sécuritaire. Notre entraînement est basé sur notre programme d'évaluation de trumbling. L'athlète recevra un ruban lorsqu'il réussi un niveau. Les groupes sont mixtes. Notre équipe d'entraîneurs est certifié GO et par le Programme national de certification des entraîneurs (P.N.C.E).
Culbute 7 ans et plus (50 minutes)
Flic Flac 8 ans et plus (50 minutes) - doit avoir passé son niveau 2 de tumbling ou par recommandation
*Des frais d'assurance et d'administration Gymnastique Ontario de 45 $ sont applicables une fois par année pour chaque athlète, du 1er juillet au 30 juin.