Club de gymnastique
Les Sittelles

Niveau Défi artistique féminine


Ce programme est offert aux filles de 4 à 9 ans qui ont le potentiel de devenir une athlète compétitive au niveau imposé ou provincial à l’âge de 9 ans. Ces gymnastes s’entraînent afin d’obtenir la force, la flexibilité et la technique d’exécution de mouvements du programme OCP développé par « Gymnastique Ontario ».

Le programme cherche à développer la jeune gymnaste à son plein potentiel dans un environnement amusant et sécuritaire en développant la musculation, la flexibilité et la discipline personnelle nécessaire chez l’athlète compétitif. Il exige plus de temps entraîneur/athlète, et comprend une période de conditionnement et de flexibilité.

Niveau Défi artistique

Durée : 37 semaines d'entraînement de septembre à juin.

Défi - 5 à 6 ans : 5 heures/semaine

Défi - 6 à 7 ans : 6 heures/semaine

Durée : 42 semaines d'entraînement de septembre à juin et 5 semaines d'entraînement durant l'été.

Défi -  6 à 7 ans : 9 heures/semaine

Défi - 7 à 9 ans : 12 heures/semaine

Défi - 8 à 9 ans : 16 heures/semaine

Les athlètes du programme de 12h et de 16h (niveau 3-5) participeront à 3 compétitions de classement, incluant celle du club, ainsi qu'une 4e compétition d'invitation additionnelle durant l'année. Les athlètes du programme de 9h participeront à 3 compétitions d'invitation durant l'année.

Essais pour le programme Défi

SVP communiquer avec Jocelyne Legault à This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. pour les athlètes intéressées à faire partie du programme Défi. 

 

 

Heures de bureau

 

Heures de bureau - Hiver 2023

Lundi - 9h30 à 20h30
Mardi - 9h30 à 20h30
Mercredi - 9h30 à 20h30
Jeudi - 9h30 à 16h30
Vendredi - 9h30 à 20h30
Samedi - 9h00 à 14h30
Dimanche - 9h00 à 13h30

Heures du gymnase - Hiver 2023

Lundi - 13h30 à 20h30
Mardi - 13h30 à 20h30
Mercredi - 13h30 à 20h30
Jeudi - 13h30 à 20h30
Vendredi - 13h30 à 20h30
Samedi - 9h00 à 19h00
Dimanche - 9h00 à 16h30

Récipiendaire d'une subvention de développment des collectivités -
Source immobilisations en 2021

Récipiendaire d'une subvention d'immobilisations en 2019





Finaliste pour le ''LAURIER ORGANISME DE L'ANNÉE''

au 19e GALA DES PRIX BERNARD GRANDMAÎTRE!

 

Contactez-nous

Club de gymnastique Les Sittelles 
785 promenade Taylor Creek
Orléans, Ontario K4A 0Z9 

Téléphone:
(613) 830-5098

Information:
info@sittelles.ca

Administration:
admin@sittelles.ca

Récréatif:
rec@sittelles.ca

Gymnastique artistique compétitif:
comp@sittelles.ca

Trampoline & tumbling compétitif:
trampoline@sittelles.ca

               


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