Ce programme est offert aux filles de 4 à 9 ans qui ont le potentiel de devenir une athlète compétitive au niveau imposé ou provincial à l’âge de 9 ans. Ces gymnastes s’entraînent afin d’obtenir la force, la flexibilité et la technique d’exécution de mouvements du programme OCP développé par « Gymnastique Ontario ».
Le programme cherche à développer la jeune gymnaste à son plein potentiel dans un environnement amusant et sécuritaire en développant la musculation, la flexibilité et la discipline personnelle nécessaire chez l’athlète compétitif. Il exige plus de temps entraîneur/athlète, et comprend une période de conditionnement et de flexibilité.
Niveau Défi artistique
Durée : 37 semaines d'entraînement de septembre à juin.
Défi - 5 à 6 ans : 5 heures/semaine
Défi - 6 à 7 ans : 6 heures/semaine
Durée : 42 semaines d'entraînement de septembre à juin et 5 semaines d'entraînement durant l'été.
Défi - 6 à 7 ans : 9 heures/semaine
Défi - 7 à 9 ans : 12 heures/semaine
Défi - 8 à 9 ans : 16 heures/semaine
Les athlètes du programme de 12h et de 16h (niveau 3-5) participeront à 3 compétitions de classement, incluant celle du club, ainsi qu'une 4e compétition d'invitation additionnelle durant l'année. Les athlètes du programme de 9h participeront à 3 compétitions d'invitation durant l'année.
Essais pour le programme Défi
SVP communiquer avec Jocelyne Legault à
